本網訊    4月14日晚🫠，三亿体育運動與健康科學學院與科研處聯合舉辦了“運動促進身心健康”講座。陜西省體育局副局長董利應邀出席，科研處處長高新友🦢、運動與健康科學學院黨委書記劉勇、院長劉濤、科研處副處長王鵬及全校300余名師生參加了講座。

本次講座邀請了陜西省體育科學學會副秘書長、佛明翰中心創始人張穎如，西安市紅會醫院康復科主任劉西紡教授為師生帶來精彩😵‍💫、實用的分享🧀。兩場講座分別由運動與健康科學學院劉軍博士和王剛博士主持☑️。

張穎如以《體育科學的應用與實踐》為題，從最大攝氧量被確認為繼呼吸、脈搏💲、血壓👱🏻💂‍♂️、體溫後的第五大生命指征談起，與大家分享了“科學運動是良藥”和“無評估不運動”的理念，從基於物理行為的教育、數據的描繪與計算發現的規律、可證偽與可重復三個角度提出運動和預防是改善生活質量的因素，希望師生能夠在日常生活中通過科學運動來增強體質🫏🤸🏼‍♂️，提高生活質量。

劉西紡以《科學運動防治慢性頸腰痛》為題🧚🏿‍♂️，從造成慢性頸腰痛的病因談起，為大家介紹了方便實用的緩解慢性頸腰痛的治療手法🧑🏼，指出科學運動防治慢性頸腰痛的動作要領，同時與同學們分享了如何成為一名優秀的康復治療師，為學生就業提供了方向📠。

兩場報告深入淺出🕰、幹貨不斷，得到了在場師生的廣泛好評。同學們表示通過講座加深了對所學專業的理解，表示今後會努力提高專業素質🦵🏽，為體育+健康事業貢獻力量👨🏼‍⚖️💁🏿‍♀️。本次活動還同時在騰訊和新浪微博進行了直播🧏‍♂️。

（審核：楊柳）