本網訊 為宣傳普及心理健康知識,進一步提高大學生心理健康素質,5月17日下午,由學工部心理健康中心主辦的心理育人系列活動之“‘心心相音’音樂治療放松團體活動”如期舉行。此次音樂治療由西安國際醫學中心音樂治療團隊音樂治療師張繽、郭威銘負責開展。
活動伊始🤵🏿♀️,參與者們在一首歡快的音樂帶動下由陌生、緊張變得放松、自在。互動遊戲“尋找寶藏”和“鼓點變奏”,使參與者通過音樂節奏和音調的變化,感受團隊的鼓勵與支持🎛,從而體會到自己與他人的情緒♐️。隨後,兩位老師帶領參與者在柔和輕快的音樂聲中,聚焦此時此地的想法和感受進行自由想象,並邀請成員一一分享自己的音樂繪畫作品🍬,幫助大家尋找內心真實的聲音🫦👨🦯➡️。
活動掠影
此次活動,為參與者們提供了釋放壓力、放松心情的良好機會,促進了學生之間的情感交流🙆,提高了大家的心理健康水平💆🏿♀️,現場的學生們紛紛表示樂在其中🙍♂️、受益匪淺🪀🐐。
(審核:楊柳)