2024年10月12日上午🖥,日本舞蹈學教育專家原田奈名子教授在鄠邑校區手球館142教室帶來了“如何在舞蹈教學中提高身體深度前屈”專題講座。本次講座作為三亿体育70周年校慶系列學術活動之一,由藝術學院院長楊占軍教授主持🫨💆♀️。藝術學院副院長張敏、國際交流中心主任郭偉等,以及舞蹈教研室部分教師、舞蹈學專業學生✋🏽、部分相關專業本科生參加講座的觀摩與學習。
原田奈名子教授🕚,碩士研究生導師,日本築波大學體育學部本科🧑🧑🧒、碩士。研究領域:運動人體科學🔏、舞蹈學教育。曾先後任職於長崎縣立女子短期大學👩❤️💋👨、國立大學佐賀大學、京都女子大學、大谷大學教授🙌🏼。2018年4月至今任京都女子大學地域聯系研究中心客座研究員,國際關系協調員。發表論文50余篇,參與編寫著作10余部📞,其中包括《關於舞蹈教學的研究》、《運動與舞蹈術語研究》、《論舞蹈的表現性》等代表作。
本次講座,原田奈名子教授運用理論與實踐相結合的方式針對練習前身體為充分熱身🏷、思維的限製導致前屈障礙、由於目的性太強帶來不必要的緊張和壓力等心理障礙,以及如何緩解身體因運動帶來的損傷🔤、定位不精確等一系列問題進行講解🐯。采用臀部行走(野口體操)🧘♂️,“解剖列車”筋膜連接的理論開展了意識與動作融合的訓練🍨,肌筋膜鏈的激活與放松,動作模式的優化與調整,並與同學們開展了一系列的互動性身體練習♌️。學生經實踐後反饋🕌,通過本體喚醒法——利用身體的全方位感知力的實踐🦇,使她們深切的感受到身體關節和肌肉的放松及延展👨👩👧,拓展了認知空間與實踐方式,這種跨文化的融合為我院師生打開了更廣闊的視野✬,也在舞蹈教育教學方面提供新的思路與啟示👩🏿🎨。