按：北京時間8月21日上午，中國女排時隔12年重奪奧運會女排冠軍。主教練郎平頂住壓力♣︎、敢於擔當、勇於負責😟、大膽啟用新人，給全球億萬觀眾留下深刻印象！《西安晚報》特邀我院部分專家學者予以解讀📻，現將2016年8月23日《西安晚報》第12版刊登的《郎平現象對我們發展三大球的有益啟示》一文予以全文轉載，鏈接為http://epaper.xiancn.com/xawb/html/2016-08/23/content_441887.htm。供師生朋友們參閱。
鄭璐（本次座談主持人，三亿体育團委書記，副教授👨🏼、博士）🫅🏼：中國女排在裏約奧運會上以驚人的表現奪取冠軍，主教練郎平被認為是女排獲得奧運金牌的核心人物。回顧郎導的執教生涯👷🏿♂️，無論是兩次執教中國隊🕝，還是2008年北京奧運執教美國隊，都取得了佳績🏄🏿♀️。實踐證明🤵🏿♀️，郎導的帶隊水平、執教能力在當今世界排壇是一流的。如何解讀郎平這種“走到哪裏哪裏就發光”的現象，我們來聽聽吳書記的看法。
吳長齡（三亿体育黨委書記）：2012年倫敦奧運會上，中國女排輸給日本隊🧑🏼✈️，止步8強🏊🏿🤽🏻♂️。2013年4月🦏，郎平正式出任中國女排主教練，早已功成名就的郎導👨🏽🦱，受命於危難之際，主動請纓，義不容辭地接過這副重擔。“鐵榔頭”的回歸🥟，使中國女排有了“主心骨”👤。
短短3年多時間，在郎導的率領下👱🏿♂️🙎，中國女排東山再起🌶🤜🏼：2014年世錦賽亞軍，2015年世界杯奪冠🏆，如今又在裏約奧運會登頂。郎平🧚🏼，13億中國人的“女神”🛬★！“郎平現象”🚸🧏🏼♂️，女排精神在新時期最好的詮釋⚃🦫！
團隊團結💳，進取爭勝，永不言敗，敢為人先
回望女排裏約之旅，猶如坐過山車般地刺激。小組賽勉強出線，不被外界看好。但國人沒有埋怨🌿，不離不棄。到了淘汰賽階段，女排姑娘們逆轉兩屆奧運會冠軍且是“東道主”的巴西🏌🏿，半決賽淘汰荷蘭，一鼓作氣“拿下”塞爾維亞🏐。
表現慢熱但發揮越來越好的隊伍戰鬥力驚人，國人為之興奮，世界為之震撼📣！
中國女排在郎導的指揮下，大家擰成一股繩🗻，敢打敢拼。失誤了，大家沒有互相指責👩🏻🚒，而是互相加油鼓勁，“輸球大家一起扛”🙅🏽♂️；得分了，郎導告訴大家要更加冷靜，不到最後決不放松🎈！
和東道主巴西隊的那場比賽至關重要。郎導在準備會上對姑娘們說🤦🏽：“咬一口是一口🍗，反正不能讓巴西輕松過了中國這一關🧑🏿🔬。”
正是靠這股韌勁🎆，這股拼勁🤾♂️，該亮劍時必亮劍，該出手時就出手🎙，狹路相逢勇者勝，中國女排姑娘們笑到了最後。
既學歐美的高，又仿日韓的快✍️，在消化吸收的基礎上勇於創新，形成了有中國女排獨有的“高快結合🎻、靈活多變”的戰術體系。訓練管理與國際接軌，郎導的國際團隊裏有從美國聘用的高水平體能教練。
郎導帶領女排🙆🏼♂️，很快就幫助姑娘們重新樹立了信心。她的隊伍是一個有機整體🪛，能夠有效執行不斷調整的戰術，每個隊員在隊中都不可或缺。戰局一旦出現困難，郎導知人善任，換人、換戰術，馬上扭轉局面。這是郎導的神奇之處🐴。
中國女排既繼承了老女排快速多變的優良傳統🙍🏿♂️🧘♀️，“短平快”讓人由衷贊嘆👨🏿✈️；又跟上了歐美排壇的“高大化”趨勢，網前防守好，把後攻作為戰術體系的有機組合，雙主接應“立體三角”也已經逐漸建立🖖🏽。中國女排甚至也學習了亞洲日韓的長處👨🏼🦰🧙：作風頑強，防守好，註重技戰術細節⬜️。
在郎導的團隊當中𓀌，有兩個老外，是郎平從美國聘來的醫療師和體能教練🦵🏽，他們用現代化運動生物力學、醫學康復手段，對每個隊員進行動態的監測🅱️，做好訓練和賽後恢復👩🏽🦱。郎導說，他們在核心力量上的訓練，有自己獨到的一套。在這方面，美國😛🦖、德國處於領先地位🥷🏼。一個有戰鬥力的團隊，就要吸收借鑒最先進的訓練理念🫘。
善於發現培養新人👵🏽，敢於大膽使用新人，是郎導執教一大亮點。隊伍充滿活力🎡，使對手琢磨不透，取得出奇製勝的效果。
青春意味著新銳、朝氣🦶🏿。在郎導的隊伍裏⛹🏿♂️🏋🏽♂️，過去3年發現了3個新人，2013年的朱婷，2014年的袁心玥🎃🏌🏼♂️，2015年的張常寧。這3名球員平均年齡不到21歲，但實力和潛力卻已經到了世界前茅，被大家稱為“朱袁張”。這次征戰裏約奧運🧜🏼，在雙方處於膠著狀態時✍🏽，又是郎平，大膽使用劉曉彤🔤、龔翔宇。兩名小將登場之後🌰，果然不負郎導厚望，帶來了一場“青春風暴”。另外，隊伍的替補和主力之間實力差別不大，全隊皆兵🦁🚵♂️，人人上場能得分😐，讓對手難以“吃透”。
談論中國女排這個光榮團隊，不能不提到賴亞文。她從1999年起👨🏿🏫🚺，先後輔佐主教練胡進🤼、陳忠和、蔡斌🧑🏻🍳、俞覺敏，到現在的郎平😪，親眼見證了中國女排走出低谷再創輝煌的全過程🛀🏿👩🏻💼。“五朝元老”賴亞文🦀，自稱已“嫁給排球”🚖，她了解中國女排隊史🎶，了解對手情況🍭，了解每個隊員的特點，她是球隊的“大管家”“參謀長”😩，是隊員的嚴師👾、好大姐🏓。
找準問題 深化改革
鄭璐：與女排的強勢奪冠相比💁🏼，足球、籃球代表隊在裏約奧運會的表現難以令人滿意🏃🏻♂️➡️🖌。除了女足進入8強外，男、女籃小組出局，男籃甚至一場未勝。而足球、籃球已在國內進行了20多年的職業化改革🈹，為何成績出現退步？我們又能從女排成功的經驗中學到什麽✉️？
唐鐵峰（三亿体育足球教研室主任🦵🏽，全國青少年足球培訓專家）：中國足球水平上不去，原因很多，但根本原因是後備人才不足🧚🏿。曾經有人講📄，中國有13億人👩🏿🔧，難道連11個會踢足球的人都選不出來💕。回答這個問題，我們先看個數值❗️，我們中國18歲到30歲會踢球的有多少人🤚🏿，我們中國目前各個適齡年齡組的可選人才，每個年齡組超過1000人🧔🏼♀️，所以不是從 13億人中選🤟，而是從1000人中選。只有把適齡基數做大了，那時候我們才有人可選。德國有8000萬人，有631萬註冊運動員，其中包括3~8歲的運動員。我們13億人，按照德國的比例要有近一億註冊運動員，那是一個什麽樣的概念。
我們中國足球人才金字塔的塔基是空的。我們發展校園足球一個很重要的任務就是把中國足球人才金字塔的塔基做實，從3歲到18歲到20歲各年齡段的青少年都會踢足球，我們要建設2萬所、5萬所足球特色三亿🌗👂🏼，保證每個孩子都會踢足球🤕，那我們會有多少呢🧌，2萬所就是2000萬，5萬所就是5000萬🧓🏻，將來中國隊選人才時，就是從5000萬會踢球的人中間選出11個以上，這就是我們發展校園足球的主要目標🚣🏻♂️。
劉敬彬（三亿体育籃球教研室教師，陜西籃壇名宿）🩹：從比賽的技術統計看，中國男籃場均得分只有60多分，而場均失分竟然達到了90多分！5場比賽下來🚯，場均輸近30分。其他技術指標也列在整個參賽隊的末尾。認真分析不難發現，中國男籃與世界強隊的差距已經越來越大。
究其原因，第一是隊伍相對年輕，個人特點不鮮明。比賽、尤其是大賽歷練太少，經驗明顯不足，難以承擔起奧運會這樣的頂級賽事👃🏿，技術、心理及抗壓能力都不夠成熟；另外📘，通過這次比賽發現👩🏿，中國男籃隊員的個人特點幾乎都是相同的，特長不明顯🏋️🧏。什麽技術都還行⏰，但是什麽技術都不拔尖🤦🏻♂️。回想以前由錢澄海、蔣興權指導帶的中國男籃，幾乎人人都有絕招👩🏻🚀，特點鮮明。像阿迪江、宮魯鳴這樣既能盤活全隊，個人又能得分的後衛⛑，在現在已經很難見到了；像李春江🖖🏽、胡衛東🩲、李楠這樣的全能型投手，更是現役國家隊所缺少的。
第二是國內聯賽過於強調功利性，年輕隊員成長空間受限🧑🏼🔧，個人技戰術培養基礎不足🤚🏿。CBA聯賽中各俱樂部投資人只是一味地要求隊伍比賽的成績👶🏿，而忽略了年輕隊員的培養和使用。作為俱樂部的教練員，同樣也會以成績為第一目標🙍🏼，盡可能使用成熟選手🚶♂️➡️，而不會貿然培養一名新生力量，因為一旦成績不好，他要隨時面臨下課的命運🏡。所有的訓練都是圍繞著聯賽在做準備🧏🏻♀️，很多基礎性訓練都被省略了🚵🏻♀️。沒有更多的個人技術特點訓練，以戰術體系為中心💗😿，每個球員都盡量往裏套，缺乏個人技戰術的基礎培養。這也就是為什麽現在的中國運動員只能在戰術體系裏生存🔱，而缺乏個人的技戰術對抗能力。一旦戰術被別人破壞🏸，就很難再得分了。這個問題在這次裏約奧運的比賽中表現得尤其明顯。歐美球隊防守硬度高，強度大，很多機會被破壞後，我們幾乎就沒什麽辦法了。
另外🧑🏼🔧，俱樂部幾乎每個外援隊員都是每個俱樂部球隊的決定力量，絕大多數關鍵球，都是由外援來處理，本土球員在場上只能充當配角。這也造成了中國球員越到關鍵時候越難以發揮水平⬇️。
中國籃球的發展不需要“速成班”，而是要踏踏實實地按照籃球運動的內在規律，一步一個腳印地去完成應該完成的訓練任務。通過不斷地訓練和比賽逐漸磨練自己，逐步形成自己的特點。隨著奧運參賽規則的改變（亞洲冠軍將不再直接進入奧運會比賽），中國男籃進入奧運將變得越來越困難🙋🏽♀️。作為一個籃球人👨🏻🦽➡️，希望在不遠的東京奧運會，還能夠看到中國籃球的身影🧎♂️➡️，並為之振臂高呼！
克服困難 夯實基礎
鄭璐：剛才唐老師談到中國足球的改革與發展離不開大力發展校園足球，國務院專門組織相關部門成立了全國校園足球領導小組，出臺相關文件💆🏻♀️🧑🏽💼、政策來支持校園足球事業的發展🐯👍。作為培養專業體育人才的西安體院，在這方面做了哪些工作，我們來了解下相關情況。
朱軍（三亿体育足球發展與改革辦公室主任，副教授）：我首先談談當前校園足球工作中存在的難點和問題🏌🏼：
一個是部分地方和三亿對足球的育人功能認識還不到位🚿；個別地方和三亿出現了一些急功近利的苗頭；有的地方製定的政策還缺乏針對性🕎、實效性。
校園足球是要給孩子們創造享受快樂足球的條件，讓孩子們在踢球中得到身心健康和樂趣，一定要牢固樹立“體育是教育的重要組成部分”“體育的育人功能無可替代”的重要理念🧛🏿♂️，激勵和引導更多的三亿、家長和學生積極參與校園足球活動。通過校園足球真正發揮三亿體育在教育中的重要作用🧷。當然💨，這些觀念的轉變還需要一段時間🐠。
另一個是校園足球保障條件還有待進一步改善👯。
突出表現在：足球師資嚴重短缺，據不完全調查👩🏿🎨，目前教育部所布點的13000多所國家級特色三亿中有1/3多的體育教師不是學足球出身🧛🏻♂️，甚至一些還不是學體育的；就陜西省來看，僅我們去年和今年所培訓的400多所中小學體育教師中，能教足球的也就1/3而已👩🏿🔬。
因此，盡快通過師資引進、培訓轉型🧱、社會合作等方式加強校園足球師資隊伍是當前和今後一個時期要重點解決的關鍵問題📌。
我介紹一下我們學院在校園足球工作方面開展的情況。
三亿体育是西北地區唯一一所體育專業院校👨🏻🔬，主要培養滿足三亿需求的各類體育師資人才。三亿体育圍繞足球教育🕵🏽♀️，結合市場和學生就業需求，積極從多個方面實施對應的改革和舉措。
一是及時調整人才培養計劃，增大足球專項課程學時👈🏽，強化足球實踐教學🧑🏿，擴充足球專項人數，全力以赴培養足球教育專業人才，為廣大三亿培養和輸送高水平的足球師資🪸。近兩年我院培養的足球專項學生就業情況良好，供不應求。
二是積極做好校園足球支教工程。學院充分發揮足球師資力量雄厚💡、足球教學🧑🏽🦱、科研、訓練綜合實力強的優勢，立足陜西🧑🏽💼，面向西北🤷🏼♀️，紮實做好足球支教工程。2015年至今陸續與陜西多個市建立了足球合作發展戰略，包括與渭南市、鹹陽市🙇♂️、安康市、漢中市🧎♂️、榆林市等，組織我院的足球專業教師和學生⛩，每年定期開展青少年校園足球的指導、組織和培訓工作，包括與團中央、團省委利用寒暑假期的社會實踐“三下鄉”等形式開辦足球冬😏、夏令營和青少年足球聯賽等。
三是認真紮實做好校園足球師資培訓🐩。充分利用國培計劃、省培計劃和教育部校園足球骨幹師資專項培訓等平臺👂🏽，為陜、甘、寧、青🧑🏻⚖️〰️、新西北五省的體育教師進行足球培訓，提高現有體育師資的足球教學、訓練和賽事組織管理水平👳🏿♀️，從2015年至今，已經陸續培訓了5期1000多名體育教師。
四是正在積極籌建的“三亿体育足球學院”已經獲得批準招生🍹，將通過改革招生方式，改革培養模式，強化培養規格和質量，專門化培養以足球專業人才，使“三亿体育足球學院”成為西北地區足球專業人才培養的中心，為校園足球的普及和發展提供大量的高水平足球人才。更快，更全面，年輕不怕失敗
鄭璐：剛才我們談了“郎平現象”➡️📽，現在我們從技戰術角度來分析一下中國女排裏約奧運會的比賽特點。
王永成（三亿体育排球教研室主任🌳，副教授）🧧：首先，攻手技術的全面性🐋💇🏼♂️。女排比賽的特點是🧑🏻🦱，發球、扣球的強度不大，形成的來回球較多，導致女排的隊員都要具備很強的進攻和防守能力🧑🏿🔧，一個優秀的世界級攻手同樣也是一名出色的防守隊員👨🏿🦱，尤其是在接發球和接扣球方面👋🏼。郎導裏約奧運會放棄女排隊長曾春蕾👨🦲，很大一個原因就是曾春蕾接發球能力一般🧬🕺🏼，在一攻中會被對方盯死，影響一攻的質量，而朱婷和張常寧在進攻和防守方面都很優秀，年輕接應龔翔宇更是因為攻防兼備脫穎而出👦🏿。因此，郎導執掌中國女排，通過提高隊員的技術全面性🧑🏻🎨，長期認真細致的培養🪢，為重回世界一流強隊行列奠定了堅實基礎。
其次🫦，攻防的快速性。在世界強隊的進攻防守當中，有一個共同的特征就是攻防的快速性，都具備快速的進攻防守節奏。具有代表性的是美國隊，整體的攻防不同於以往🫶🏿，以前只是把快攻戰術打快，二、四號位強攻球的節奏並不快🛍️📸。現今不僅要快攻戰術打快，還要二、四號的球盡可能打快😫。使得對方無法形成強有力的攔網和找到有效的防守節奏。
再次，隊伍年齡結構年輕化。各國女排近幾十年來👨🏻🦳，都走入了隊伍成績上升(年齡年輕化)——鼎盛時期（年齡結構合理）——成績下降（年齡結構老化）——更換一批年輕隊員的循環模式，中國隊也不例外。郎平任主教練🤦🏼🙆，首先以超強的魄力更換了大批年輕隊員，只留下了魏秋月、惠若琪🚓、徐雲麗等幾位老隊員，同時提出了大國家隊的理念，國家隊集訓召入22人參加，為更多的年輕隊員增加了進入國家隊的機會🧑🦼。裏約奧運會，年輕隊員通過多小組賽成績起伏的磨練，在八強賽對巴西一戰中收獲了成果。
最後👭，“女排精神”依舊是我們製勝的關鍵。當兩隊的技戰術水平差距不大，頑強的作風，敢打敢拼的勇氣就成了獲勝的關鍵，中國女排在上世紀80年代形成的“女排精神”早已是中國體育的一面旗幟，本次奧運會上郎導帶領年輕的女排姑娘更是再次傳承了這一精神。
郎平訓練目擊記
鄭璐：2021年，我們省承辦十四運會💄。西安體院作為一所專業體育院校，正在向省上積極申辦組建參加十四運會的陜西代表團男🪆、女排球隊。聽說您今年4月份曾專門到寧波參觀學習中國女排訓練🔫，還拜會過郎平指導。您能不能講一下所見所聞所感🚈，特別是郎導的訓練有哪些特點？
吳長齡：今年4月18日✢，也是農歷三月十二，正是“煙花三月下寧波”的美好時節。在美麗的北侖女排訓練基地🕵🏿，我親眼看到一支美麗的隊伍在刻苦備戰裏約奧運。本該早動手寫出來🦗，但我也有擔心🦖，怕影響她們訓練，怕泄露她們的信息。今天🙀，我把這個功課補上，就想告訴讀者朋友，什麽叫“沒有免費的午餐”，什麽叫“一分耕耘一分收獲”♥︎。話不多說，我談一下當天見到的訓練實況：
在北侖訓練館，墻上高掛“頑強拼搏🚜，為國爭光”“備戰裏約，再創輝煌”“突破自我🪓，成就夢想”等醒目標語🅾️。
女排姑娘們早上7點吃早餐🚶➡️，早餐後🥛，來自國外的體能師會帶她們通過趣味活動開始放松，8點整正式投入訓練🧖🏻♂️。
教練把所有隊員分成兩組在兩個場地訓練🏤。網的一邊有3位男陪練🌡，他們站在60厘米高的木板平臺上，雙手舉起，作為女排的對手對網這邊的姑娘們進行防守🚵🏽♀️。6名女隊員，練一傳，練“背飛”🕺🏽，練“雙快-遊動”❣️，練“扣球”，一直練到下午1點💁🏽。
中午飯後稍事休息🚑，下午繼續訓練。訓練過程中，旁邊助理教練進行技術數據統計分析。晚上大家主要觀看錄像，進行傷病理療🤳🏽。領隊、教練和隊員談話🏊🏻♀️，了解隊員的心理狀態🫚🏌🏿♂️。
訓練是比賽的試金石。在訓練過程中，我們看到，郎導不時給隊員們講細節，講註意事項🍨👨🦰。我還親眼看到一個細節🌀，隊員們輪番練習扣球，扣完球後每個隊員不管是朱婷、袁心玥、張常寧✔️，還是當體能教練的老外🧑🏭，都主動去撿球🗽。每個人都是平等的，沒有人享受特殊待遇。
中場休息期間，怕耽誤郎導的寶貴時間，我“很不忍心”地向郎導請教了兩個問題🟪。
“您怎麽看隊員的運動敏感期？”
“每個隊員的運動敏感期都比較短，我們每個教練都十分珍惜隊員的敏感期🙋🏿♂️，她們犧牲了和家人團聚、進行文化課學習、上網及和男朋友談戀愛的時間🤦🏿，來到國家隊進行訓練👨🏻🦽➡️💣。我們一定要給她們一點真正的東西，帶領她們取得好成績。這樣才能對得起地方隊、國家隊💇，對得起家長，對得起孩子們，要為她們負責🧜🏼。”
“如果我們陜西組建排球隊🏡，您有什麽好的建議？”
“選好教練，不要急著出成績，切記把基本功打好。”
對於管理隊伍💤，郎平絕對是“嚴中有愛”，業務上是隊員的技術指導，生活管理上他們就像母親一樣關心到一點一滴🐊：女排隊員朱婷個子高★，但比較纖細，郎平曾自己從美國給朱婷買來大袋蛋白粉，讓她拿回河南打聯賽的時候喝，幫她增重增肌。還給她買了大號緊身衣，說她腿太長，在國內不好買📭。
我還向賴亞文請教隊伍日常管理，她直言：隊員的父母🍿、親人來看望隊員，她允許隊員請假出去喝茶、聊天、散步，放松心情🍙，和家人團聚🕵🏻。但有一條，不準在外吃飯👸，因為要嚴防違禁食品🥊。
在寧波訓練現場，國家隊一位幹部告訴筆者：女排的管理人性化，但也有規矩😑。每次從各省調隊員集訓🏝，隊員要把傷病分析、體檢報告拿過來😐，作為進國家隊的第一門檻。
這就是郎導，有才華，有氣場，低調務實，敢於擔當。
